Žiadne produkty v košíku.
20 / 03 / 19
Trends
Bežecká sezóna začína! Na čo si dať pozor?
Beh patrí k aktívnym formám relaxu, ktoré väčšina ľudí zaraďuje k príjemným voľnočasovým činnostiam. A niet divu. Hneď ako si prečítate o jeho účinkoch na ľudský organizmus, zamilujete si ho (zrejme) tiež.
06 / 03 / 19
Trends
Špecialista na kĺby MUDr. Pavel Malovič: „Musíme nájsť terč, aby sme ho vedeli trafiť.“
Počet ľudí trpiacich bolesťami pohybového aparátu je v dnešnej dobe alarmujúci. Niet divu, veď sedavé zamestnanie i nové technológie sa vo veľkej miere podpisujú práve na tom, ako sa po fyzickej stránke cítime.
27 / 02 / 19
Trends
Strašiak žien zvaný endometrióza! Na čo sa treba pripraviť?
Ak ste žena a trpíte obzvlášť bolestivou menštruáciou, o endometrióze ste už určite počuli. Endometrióza je totiž najčastejším gynekologickým ochorením žien v reprodukčnom veku.
14 / 02 / 19
Trends
Ľanové semiačka: Nedocenený poklad na tanieri
Malá plodina obrovského významu. I tak možno v krátkosti opísať ľanové semiačka, ktoré by nemali chýbať v žiadnej kuchyni. Iba máloktorá potravina totiž v sebe ukrýva takú silu.
31 / 01 / 19
Trends
Pre cvičenie po pôrode platí zopár striktných pravidiel. Poznáte ich?
Kedy začať po pôrode s pohybom? Patrí to k častým otázkam novopečených mamičiek. V nasledujúcich riadkoch vám poradíme, akými cvikmi si rozhodne neuškodíte, práve naopak. Cvičenie po pôrode prináša mnohé zdravotné benefity.
29 / 01 / 19
Trends
Laktózová intolerancia
V uplynulých rokoch vzrástol počet ľudí trpiacich rôznymi formami potravinovej alergie. K nim sa radí taktiež laktózová intolerancia. Ako vplýva na každodenný život človeka?
20 / 12 / 18
Trends
Bolestivá menštruácia: Trpíte zbytočne? Ako zoslabiť menštruáciu?
S ťažkosťami gynekologického charakteru sa stretávajú už dievčatá pred dovŕšením dospelosti. K tým, ktoré nás dokážu veru poriadne potrápiť, patrí bolestivá menštruácia.
20 / 11 / 18
Trends
Silná imunita? Tu je návod
Imunitný systém je dôležitou súčasťou ľudského organizmu. Zabezpečuje jeho ochranu v rôznych situáciách a udržiava rovnováhu vnútorného prostredia. Na imunitu človeka vplýva množstvo faktorov
18 / 10 / 18
Trends
Kolibovej balančné techniky: Zbavia vás bolesti silou dotyku
Trápia vás bolesti? Máte pocit, že ste vyskúšali aj nemožné? Každodenné užívanie analgetík odmietate a cítite, že kvalita vášho života rapídne klesá? Ešte nie je všetko stratené.
02 / 10 / 18
Trends
Laktobacily. Aký je ich význam pre naše zdravie?
Nie všetky baktérie sú zdraviu škodlivé. Práve naopak. Medzi prospešné baktérie patria napríklad laktobacily, čiže baktérie mliečneho kvasenia. Určite ste už o nich počuli, najmä v súvislosti s mliečnymi výrobkami.
06 / 09 / 18
Trends
Alergia na slnko: Slnečné lúče potrebujeme, ale čo ak sme na ne alergickí?
Kam nechodí slnko, tam chodí lekár. O priaznivých účinkoch slnečného žiarenia na náš organizmus vedeli intuitívne už naši predkovia. Výsledky súčasných výskumných štúdií im dávajú za pravdu.
15 / 02 / 18
Trends
Sérotonín: Hormón dobrej nálady, bezpečne vás naladí
Pokiaľ vás v minulosti potrápili stavy úzkosti, smútok či celková psychická nepohoda, a nie je vám cudzie ani ponocovanie, o hormóne dobrej nálady – sérotoníne, ste už určite počuli.
Nákupný košík
Zavrieť