Trends
Rebarbora: Kráľovná jarných rastlín
Rebarbora je vďaka množstvu cenných látok nevyhnutnou súčasťou zdravého jedálnička. Jej udomácňovanie v našich kuchyniach je ešte aj dnes iba pozvoľné.
Trends
Zápcha: Preháňadlá nie sú riešenie!
Zápcha patrí k nepríjemným zdravotným ťažkostiam, ktoré je zväčša možné vyriešiť úpravou stravovacích návykov. Neraz býva zapríčinená krátkodobými faktormi, akými sú stres alebo cestovanie.
Trends
Ľanové semiačka: Nedocenený poklad na tanieri
Malá plodina obrovského významu. I tak možno v krátkosti opísať ľanové semiačka, ktoré by nemali chýbať v žiadnej kuchyni. Iba máloktorá potravina totiž v sebe ukrýva takú silu.
Trends
Prejedanie sa: Prvá pomoc po vianočnom hodovaní
K najobľúbenejšiemu sviatku roka určite patria stoly plné jedla a pitia. Výdatnými porciami a rozmanitými kombináciami jedál si však môžeme privolať aj nepríjemné tráviace ťažkosti.
Trends
Morské riasy: Zelenina, ktorú si zamilujete
Morské riasy sú hlavnou zložkou potravy u mnohých živočíchov. Aj väčšie morské ryby, o ktorých by ste to nepovedali, sa živia práve nimi. Pre nás je zaujímavé, že morské riasy
Trends
Káva: Vydržíte to bez nej celý deň?
Káva je po rope najpredávanejšou komoditou sveta. O počiatkoch pestovania kávy kolujú rôzne legendy, pričom väčšina z nich má jedného spoločného menovateľa.
Trends
Pestrec mariánsky – bodliak, ktorý lieči
Toto všetko sú ľudové názvy pre ostropestrec mariánsky, ktorý už v minulosti zastával dôležité miesto v domácnostiach. Ľudia ho konzumovali ako zeleninu (spolu s olejom a kuchynskou soľou)
Trends
Vláknina prospieva zdraviu – čo by ste o nej mali vedieť?
Vláknina je veľmi významnou, no často zabúdanou súčasťou našej stravy. Jej dostatočný príjem nás chráni pred vznikom mnohých ochorení – vláknina zlepšuje trávenie, dobre poslúži pri znižovaní hladiny krvného cholesterolu
Trends
Brusnice spoľahlivo liečia zápaly močových ciest
Prirodzené porasty brusnice pravej sa na Slovensku vyskytujú od nížin, až po vysoké horské polohy. Tento malý krík nájdete hlavne v borovicových a smrekových lesoch
Trends
Vianočné prejedanie alebo prvá pomoc pre vaše bruško
Keby náš žalúdok vedel hovoriť, počas Vianoc by sme od neho nepočuli žiadne lichôtky. Dávame mu totiž zabrať. A má to potom samozrejme svoje následky.