Trends
Trápi vás vysoký cholesterol? Ako ho upraviť bez liekov?
Vysoký cholesterol je novodobým strašiakom, pretože je príčinou mnohých závažných ochorení. A keďže úzko súvisí so stravou a prejedaním sa, ide o tému nanajvýš aktuálnu.
Trends
Svalové kŕče: Keď nám telo hlási nedostatok horčíka
Mnohých ľudí znepokojujú svalové kŕče, hoci nie sú vrcholovými športovcami. Svalové kŕče bývajú nečakané, ale za to intenzívne a bolestivé.
Trends
Ženšen – najzdravšia rastlina na planéte
Po lete – najmä pre rýchly nástup premenlivého počasia – dostáva naša imunita riadne zabrať. Mali by sme myslieť na posilnenie organizmu už teraz, aby nás neskôr obišli nepríjemné
Trends
Javorový sirup – zdravý recept na chudnutie
Ak si javorový sirup spájate s lievancami a Kanadou, nemýlite sa. Kanada je hlavným svetovým dodávateľom javorového sirupu. Veď z kanadskej provincie Quebec pochádza až 70 % svetovej produkcie tejto zdravej pochúťky.
Trends
Zdravie očí: Dobré rady a vitamíny na zlepšenie zraku
Oči nie sú len zrkadlom duše, ako zvykneme básnicky vravieť. Podávajú nám množstvo informácií o celkovom zdraví. Prečo si treba oči chrániť? A prečo sa o ne musíme starať rovnako, ako o ostatné orgány?
Trends
Pestrec mariánsky – bodliak, ktorý lieči
Toto všetko sú ľudové názvy pre ostropestrec mariánsky, ktorý už v minulosti zastával dôležité miesto v domácnostiach. Ľudia ho konzumovali ako zeleninu (spolu s olejom a kuchynskou soľou)
Trends
Jablčný ocot – nepreskúmaný všeliek
Jablčný ocot je považovaný za všeliek, napriek tomu, že mnohé jeho účinky neboli zatiaľ dostatočne vedecky potvrdené. Absencia vedeckých výskumov mu však na atraktivite nijako neuberá.