05 / 07 / 19
Trends
Svalovica po športe? Na analgetiká zabudnite
Svalová horúčka postihuje človeka po náročnom fyzickom výkone. Nejde teda o chorobu a ani jeden z jej začínajúcich symptómov. Jej typickým prejavom je bolesť svalov, ktorá býva občas sprevádzaná opuchmi či kŕčmi.
21 / 06 / 19
Trends
Strečing ako neoddeliteľná súčasť posilňovania
Pod pojmom strečing sa ukrýva cielené pretiahnutie celého tela, ktoré má na organizmus, a predovšetkým fyzickú stránku človeka, blahodarný vplyv.
15 / 05 / 19
Trends
Ančovičky: slaná delikatesa pre vaše zdravie
Ančovička je názov pre malú, striebornú rybku sardelu európsku, žijúcu v Atlantiku, v Stredozemnom a Čiernom mori. Hoci sardela patrí k malým rybám, jej obľúbenosť
30 / 10 / 17
Trends
Svalové kŕče: Keď nám telo hlási nedostatok horčíka
Mnohých ľudí znepokojujú svalové kŕče, hoci nie sú vrcholovými športovcami. Svalové kŕče bývajú nečakané, ale za to intenzívne a bolestivé.
