Trends
Svalové kŕče: Keď nám telo hlási nedostatok horčíka
Mnohých ľudí znepokojujú svalové kŕče, hoci nie sú vrcholovými športovcami. Svalové kŕče bývajú nečakané, ale za to intenzívne a bolestivé.
Trends
Kotvičník zemný: Prírodný liek na potenciu
O rôznych bylinkách sa toho narozprávalo už veľa. Mnohé vraj majú kúzelnú moc. V tomto prípade sa však nemôžete pomýliť – kotvičník zemný, nazývaný zelená viagra, je malý zázrak.
Trends
Joga nie je cvičenie, ale životný štýl
Pre niekoho je joga cvičenie, pre iného životný štýl, filozofia a príležitosť, ako nájsť seba samého. Joga znamená spojenie. S čímkoľvek – s vlastným JA, so svetom naokolo, s Bohom.